"Wenn du willst, was du noch nie gehabt hast, dann tu, was du noch nie getan hast."

Nossrat Peseschkian

Für die Suche nach psychotherapeutischer Unterstützung gibt es ganz unterschiedliche Anlässe wie etwa belastende Lebensereignisse, gesundheitliche Beschwerden oder Probleme im Kontakt mit anderen Menschen. In meiner Praxis behandle ich Menschen mit verschiedenen Beschwerden wie Depressionen, Ängsten, Zwängen, Essstörungen, Arbeitsstörungen (z.B. Prokrastination), AD(H)S, seelischen Begleiterscheinungen körperlicher Erkrankungen oder Schwierigkeiten im Umgang mit einschneidenden Lebensveränderungen. 

Kern meiner psychotherapeutischen Arbeit ist die ressourcenorientierte Entwicklung individueller Bewältigungsstrategien für gegenwärtige Schwierigkeiten. Der wertschätzende Kontakt auf Augenhöhe, ein vertrauensvolles therapeutisches Arbeitsbündnis und ein transparenter, für Sie als PatientIn nachvollziehbarer Prozess bilden den dafür notwendigen Rahmen.

Für eine Kontaktaufnahme ist kein Vorwissen erforderlich, lediglich die Bereitschaft, die eigenen Denk- und Verhaltensgewohnheiten sowie emotionalen Reaktionen auf den Prüfstand zu stellen und, wo nötig, hilfreichere Alternativen zu entwickeln. Biographiearbeit ermöglicht es, die Hintergründe gegenwärtiger Schwierigkeiten aus Ihrer persönlichen Lebensgeschichte heraus zu verstehen.

Vielleicht wurde Ihnen von anderer Stelle schon eine Psychotherapie empfohlen oder sogar eine fachliche Diagnose gestellt. Falls nicht, werde wir in ersten Gesprächen herausfinden, ob in Ihrem Fall eine psychotherapeutische Behandlung indiziert ist und ob mein Behandlungsangebot zu Ihrem Anliegen passt.